Selecteer een pagina

Therapeutische begeleiding

individueel of in een groep

Gericht op het terugkrijgen van de regie over je leven.

Voor wie?

Volwassenen en jong volwassenen die (over)leven met de schade van seksueel misbruik in hun jeugd.

Wat levert het op?
  • Minder (onverklaarbare) lichamelijke klachten
  • Gevoelens van angst, eenzaamheid, somberheid en depressie worden minder
  • Meer rust en ontspanning in je lijf en minder drukte in je hoofd
  • Een duidelijker Ja en Nee
  • Zelfvertrouwen en zelfwaardering
  • Ruimte om je potentieel verder te ontwikkelen en in te zetten
  • Ontdekken van je eigen identiteit en eigen vorm van intimiteit en seksualiteit
  • Veerkracht in plaats van overlevingskracht
  • Een zin-en betekenisvol leven
Werkwijze

Als eerste onderzoeken we hoe het misbruik jouw leven tot op de dag van vandaag nog beïnvloedt. En kijken daarbij ook naar je gezondheid, leef- en werksituatie, netwerk en draagkracht. Aan de hand hiervan maken we een plan. We beginnen met datgene wat op de voorgrond staat, met waar jij in het dagelijks leven de meeste last van hebt.

We herstellen de schade die het misbruik heeft aangericht. Hiermee pakken we de oorzaak van je problemen en klachten aan, waardoor ze verminderen en uiteindelijk verdwijnen.

Hoe?

Hiervoor werk ik met de methodiek Traumaseksuologie en Psychodrama. En we kijken samen welke andere activiteiten, met of zonder professionele begeleiding, ondersteunend zijn voor je herstelproces en op welk moment. Bij de inzet van andere deskundigen zorg ik voor goede afstemming met elkaar. Contact met je huisarts of POH-GGZ hulpverlener gaat in overleg.

Jouw verhaal staat centraal

Jij staat met jouw verhaal centraal en wat nodig is voor herstel. Niet het eventuele ziektebeeld/ stoornis uit de DSM5 en de behandeling daarvan. We doorlopen de fases van het herstelproces, waarin iedereen een eigen tempo, ritme en accenten heeft.

Eigen regie

Jij hebt de regie over de inhoud, frequentie en het aantal afspraken. Dit draagt bij aan het ontwikkelen van eigen regie, en het terugkrijgen van de macht die je in het misbruik verloren bent.

Heb je nog vragen of wil je een afspraak? Bel of mail mij gerust

Hettie Nijhof

Praktisch

Individuele begeleiding
Kosten € 127,05 (afspraak 1 1/2 uur)

Individuele begeleiding online
Kosten € 66,55 (afspraak 1 uur)

Begeleiding samen met je partner
Kosten € 169,40 (afspraak 1 1/2uur)

Groep
Kosten € 726,00 (per zes bijeenkomsten)

Vergoeding
De kosten worden niet vergoed door een ziektekostenverzekering. Dat is een nadeel van begeleiding bij mij.

Voordelen zijn echter:

  • Je hebt geen doorverwijzing van je huisarts nodig
  • Minder tot geen wachttijd
  • Je hebt geen diagnose nodig om hulp te krijgen en dus geen label
  • Wij bepalen samen hoe jouw traject eruit ziet. Jij hebt eigen regie.
  • We hebben geen bemoeienis van een derde partij

Financiële draagkracht

Mocht je financiële draagkracht ontoereikend zijn, dan zoeken we samen naar een oplossing.

Wkkgz

Ik val onder de Wet kwaliteit, klachten en geschillen zorg, en voldoe aan de voorwaarden die deze wet stelt.

Misschien vind je dit ook interessant

Van overleven naar leven

en een zin-en betekenisvol bestaan.

Wat is nodig voor herstel?

voor het hervinden van je levensenergie?

Hettie Nijhof

06 285 374 02
hettie@devrijevloer.nl

Adres

Voor afspraken en individuele begeleiding, Zandweg 116 B, 3454 JZ De Meern

Met groepen werk ik bij De Bronhoeve, Ossenwaarde 14, 3945 PG Cothen

Voor herstel na seksueel misbruik

Therapeutische begeleiding en supervisie

Verdiepend en actiegericht

Vernieuwend, buiten de kaders en laagdrempelig.